Você sabia que agora é possível medir a pressão arterial no celular?
Pois é, parece coisa de um futuro distante, mas isso já é possível.
Tudo graças aos gênios da tecnologia que desenvolveram apps para essa função.
Nesse sentido, eles podem ajudar muito quem sofre de pressão alta.
Grande parte da população sofre com pressão alta, também conhecida como hipertensão.
Portanto, é importante controlar a pressão para evitar futuros problemas cardíacos.
Uma pesquisa realizada pelo IBGE em 2019 indica que o Brasil tem cerca de 38,1 milhões de pessoas hipertensas.
Ainda de acordo com a pesquisa, os casos vêm aumentando desde 2013 no país.
Por isso, é essencial monitorar os níveis de pressão com frequência.
Dessa forma, você evita futuras complicações e ainda faz o tratamento corretamente.
E uma maneira fácil e prática de medir a pressão arterial é através de aplicativos para celular.
Assim, você consegue registrar as informações e monitorar os dados diariamente.
Vamos listar alguns desses apps para facilitar sua rotina diária.
Dessa forma, é só escolher o seu preferido e instalar no seu celular.
O que é a pressão arterial?
A pressão arterial nada mais é do que a pressão que o sangue tem sobre a parte interna das artérias.
Ela é medida no momento em que o sangue passa pelas artérias.
Essa pressão é definida pelos batimentos do coração, que bombeia o sangue para todo nosso corpo.
Quando a pressão arterial apresenta valores alterados, pode indicar problemas, como a hipertensão.
A pressão arterial é composta por dois números: sistólica e diastólica.
A sistólica é a pressão de quando o sangue é bombeado.
Já a diastólica é quando o sangue relaxa entre os batimentos.
O normal da pressão é que ela esteja em 12 por 8, como é popularmente conhecida.
Quando esse valor atinge 14 por 9, já é considerado caso de hipertensão.
Conheça alguns apps para medir a pressão arterial
ICare Monitor De Saúde
O app está disponível para usuários dos sistemas iOS (iPhone) e Android.
O ICare Monitor De Saúde é um aplicativo bem eficaz para medir a pressão arterial.
Com o app, é possível medir a pressão arterial, batimentos cardíacos, oxigenação, entre outros.
Tudo isso, através das ondas emitidas pelo pulso.
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Simulador de como ficaria mais novo.
Bem fácil e prático.
Além disso, o app ainda oferece exercícios físicos, como cárdio, por exemplo.
Basta escolher a opção que deseja usar na tela do app e seguir os passos indicados.
Você visualiza o resultado na sequência.
Dessa forma, é possível registrar os dados de sua pressão arterial diariamente.
Pressão Arterial – SmartBP
O app também pode ser encontrado para sistemas Android e iOS (iPhone).
Com ele, você consegue monitorar as alterações em sua pressão arterial e registrar os dados.
Você visualiza as informações em gráficos e estatísticas apresentadas por hora e data.
Além disso, ainda grava a pressão sistólica e diastólica, pulso, peso e a pressão do pulso.
Por fim, você ainda consegue exportar os dados gerados e enviar por e-mail.
Aplicativo Pressão Arterial
Por último, temos o app Pressão Arterial, também disponível para Android e iOS (iPhone).
Você consegue medir sua pressão e ainda registrar os dados informados.
Dessa forma, é possível enviar os dados por e-mail, através de gráficos e planilhas.
Além disso, o app ainda notifica o usuário sobre a necessidade de medir a pressão diariamente.
Contudo, é importante ressaltar que esses aplicativos não substituem a consulta com o médico e nem medicamentos já receitados.
É necessário manter as consultas de rotina para acompanhar e cuidar da saúde.
